Willkommen

Das Leben ist nicht immer Wellnessurlaub – manchmal eine Mischung aus Achterbahn, Impro-Theater und Zen-Garten, der dringend Unkraut braucht.

In meiner Praxis geht es nicht um perfekte Menschen, sondern um echte.
Um Zweifel, Lachen, Tränen, Kaffee, Tee, Aha-Momente und den Mut, sich selbst ein Stück besser kennenzulernen.

Ob Sie gerade feststecken, zu viel denken oder zu wenig fühlen – gemeinsam finden wir heraus, wo’s klemmt, und bringen wieder Bewegung ins Spiel.

Mit Empathie Wertschätzung und Gelassenheit, denn Psychotherapie darf auch Freude machen – zumindest ein bisschen.

Mein Angebot an Sie

Ich unterstütze Sie, wenn

Sie sich in herausfordernden Lebensphasen befinden
Sie sich überfordert, erschöpft oder ausgebrannt fühlen
Ängste, Sorgen oder Grübeln den Alltag bestimmen
Trauer, Verlust oder Trennung schwer zu verarbeiten sind
Sie sich im Kreis drehen, Entscheidungsschwierigkeiten haben
Selbstzweifel und ein geringes Selbstwertgefühl Ihr Leben belasten
Beziehungen, berufliche oder familiäre Situationen immer wieder in Konflikte führen
Sie das Gefühl haben, „es läuft was nicht rund"
Ihr Kind oder Jugendlicher auffälliges Verhalten oder emotionale Probleme zeigt
Sie Familienmitglieder, Freunde oder Arbeitskollegen mit psychischen Erkrankungen oder Demenz haben, und Unterstützung im Umgang damit brauchen
Belastende Ereignisse erlebt haben

Ich begleite Sie wie ein Navigationssystem auf Ihrer Reise,

Sie bestimmen das Ziel- ich helfe Ihnen, die Karte zu lesen, Umwege zu verstehen und Ihren Weg neu zu ordnen.

Meine Praxis

In meiner kleinen, gemütlichen Praxis im ländlichen Raum biete ich einen geschützten Ort für ehrliche Gespräche, Entwicklung und Veränderung.
Hier darf alles Platz haben – Gedanken, Gefühle, Zweifel, neue Perspektiven und befreiendes Lachen,
denn Psychotherapie darf berühren – aber sie darf auch Freude bereiten.

Mit Herz, Erfahrung und Diskretion begleite ich Sie auf Ihrem Weg.
Mir ist es wichtig, dass Sie sich verstanden, respektiert und angenommen fühlen.

Meine Ausbildungen

Seit 2004 Friseurmeisterin mit anschließender Selbständigkeit
2014–2021 verschiedene Seminare zur Persönlichkeitsentwicklung: Innere-Kind-Arbeit, ADHS, Angst, Burnout, Depression, Achtsamkeit
2022 IPE-Kinder- & Jugendcoach: Techniken aus NLP, Timelinearbeit, iERT, Systemische Aufstellung, EFT, Glaubenssatzarbeit, Fantasiereisen
2023 Vertiefungskurs Integrative Psychotherapie: Transaktionsanalyse
2024 Vertiefungskurs Integrative Psychotherapie: lösungsorientierte Kurzzeittherapie
2023–2025 Kurs „Sektoraler Heilpraktiker für Psychotherapie“, Hufeland-Schule Senden
2025 Erlaubniserteilung durch das Gesundheitsamt Kreis Borken nach dem Heilpraktiker Gesetz
2026 EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)

Über mich

Ich bin Silke Elfering, Heilpraktikerin für Psychotherapie. Mutter von zwei Teenager-Jungs und lebe gemeinsam mit meinem Partner, unseren Hunden, Pferden und meinen Eltern auf unserem Hof.

Nach 25 Jahren als selbständige Friseurmeisterin habe ich unzählige Menschen in den unterschiedlichsten Lebenssituationen kennengelernt.

Daraus entstand der Wunsch, nicht nur zuzuhören und äußerlich zu verschönern, sondern auch innerlich zu stärken, tiefer auf Ihrem individuellen Weg zu unterstützen.

Kosten Abrechnung

Meine Praxis ist eine Privatpraxis für Selbstzahler.
Das bedeutet: keine langen Wartezeiten, keine Bürokratie, keine Krankenkassenformulare – nur Sie, ich und Ihr Anliegen.
Ihre Vorteile:
• Kurze Wartezeiten
• Volle Diskretion
• Individuelle Gestaltung von Dauer und Häufigkeit der Sitzungen
Die Bezahlung erfolgt nach jeder Sitzung – unkompliziert per Überweisung oder in bar.
Private Krankenversicherungen oder Zusatzversicherungen übernehmen teils die Kosten.

Silke Elfering

Heilpraktikerin für Psychotherapie